今話題の「どうすればよかったか?」を観た。家族という閉ざされた空間。精神疾患を認めない両親。何だか、実家に通ずるものがあるように思えた。

スピ系、自然派、ネトウヨ、陰謀論。精神疾患は頭がおかしい人がなる。発達障害は個性。正論を唱えようものなら、「お前とは違うねん」とヒスられる。

———我が家は生きづらい。

久しぶりに帰省した。実家にいる間は自然と、こころが傷つかないように、ロボットになっていた。自宅に帰り、カウンセリングで習ったコンテインメントをした。こころを扱うには、安全な場所が必要。「自分が自分でいられる場所」って大事だなって。

こんなにも、人って分かり合えないものなのか。家族でも、いや、家族だからこそなのかもしれない。「家族」ってなんだろうと思った。